NUTRILONA

Táplálkozás És Életmód Tanácsok

Egészség

Parazita tisztítás és diéta

Ha azt gyanítja, hogy parazitafertőzésben szenved, van természetes módja annak kezelésére.A parazita tisztítás!A parazitafertőzések egyre gyakoribbá váltak a nemzetközi utazások során. Ma már tudjuk,hogy számos parazita megfertőzheti a bélrendszert, ami különféle emésztési tünetekhezvezethet, mint például székrekedés, hasmenés, hányás és gyomorégés, valamint fáradtság éshidegrázás. A paraziták típusai Sokféle parazita létezik. A belünkben lapulnak, lehetnek a májban

Read More »
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Egészség

Parazita tisztítás és diéta

Ha azt gyanítja, hogy parazitafertőzésben szenved, van természetes módja annak kezelésére.A parazita tisztítás!A parazitafertőzések egyre gyakoribbá váltak a nemzetközi utazások során. Ma már tudjuk,hogy számos parazita megfertőzheti a bélrendszert, ami különféle emésztési tünetekhezvezethet, mint például székrekedés, hasmenés, hányás és gyomorégés, valamint fáradtság éshidegrázás. A paraziták típusai Sokféle parazita létezik. A belünkben lapulnak, lehetnek a májban

Read More »
Egészség

A Kandida túlszaporodás étel allergiát okozhat!

Okai, tünetei és hogyan lehetmegszabadulni tőle? A Kandida nagyon súlyos lehet. A Kandida auris „szuperbaktérium” – amely gyakran akandida biofilmjein keresztül terjed olyan felületeken, mint a katéterek és a korlátok –ellenállónak bizonyultak a legtöbb gyógyszerrel szemben is, ami súlyos betegséghezvezethetnek.Eközben a Kandida albicans a szájban, a bélrendszerben és a hüvelyben előforduló gombásfertőzés leggyakoribb típusa (hüvelyi/genitális

Read More »
Egészség

A cukor rejtett nevei

Modern élelmiszerbolt-vásárlókként igyekszünk jobban elkötelezettek és tájékozottabbak lenni a táplálkozással kapcsolatban az általunk választott termékekben. Ez a sótól a cukorig terjedhet a termékekben. Szerezzük vissza az irányítást a felett, hogy mit teszünk le a családi asztalra minden este. A cukornak több mint 50 különböző neve létezik, íme jó néhány rejtett név, amelyekre érdemes figyelni, mielőtt

Read More »
Egészség

Szemölcs természetes kezelése

Egészséges egyéneknél a szemölcsök körülbelül 20 százaléka három hónapon belül, 60 százaléka pedig két éven belül elmúlik. Ez azt jelenti, hogy nem mindig van szükség kezelésre, de gyakran kívánatos, mivel a szemölcsök fájdalmasak, irritálóak és kínosak lehetnek. A szemölcsök megelőzésének és kezelésének egyik legjobb módja az, ha az immunrendszert erősítő szerekre, például a C-vitaminra és

Read More »
Egészség

Az egészséges immunrendszerhez szükséges tápanyagok

A D-vitamin módosíthatja a veleszületett és adaptív immunrendszert. (Aranow 2011) A cink kulcsfontosságú a veleszületett immunitást közvetítő sejtek, a neutrofilek és a természetes gyilkos sejtek normál fejlődéséhez és működéséhez. A makrofágokat( ölősejtek)is negatívan befolyásolja a cinkhiány. A szelén egy erős antioxidáns, amely biológiai hatásokat fejt ki a szelénfehérjékbe való beépülésével, amelyek erősen befolyásolják a gyulladást

Read More »
Egészség

Zsírmáj természetes kezelése

Mi az a zsírmáj betegség? A máj a legnagyobb szerv a testedben. Segít a szervezetnek megemészteni az ételt, energiát raktározni és eltávolítani a mérgeket. A zsírmájbetegség olyan állapot, amelyben zsír halmozódik fel a májban. A rossz hír, hogy akár 2 hét alatt is ki tud alakulni, a jó hír, hogy 6 hét alatt visszafordítható! Két

Read More »
Nutrition

A kókuszolaj 14 jótékony hatása:

A kókuszolajat sokan dicsérik egészségügyi előnyeiért, beleértve az antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságait, a bőr és a száj egészségének javulását, valamint a fogyás lehetőségét. Kétségtelen, hogy sokan tanácstalanok abban, hogy érdemes-e rendszeresen fogyasztaniuk a kókuszolajat, különösen az American Heart Association (AHA) 2017-es, a telített zsírokról szóló jelentése után, amely a telített zsírok csökkentését javasolta az étrendben.

Read More »
Nutrition

Kókusz olaj mizéria, jó vagy rossz?

A mai napig több mint 1500 tanulmány bizonyítja, hogy a kókuszolaj az egyik legegészségesebb élelmiszer a bolygón. A kókuszolaj felhasználása és előnyei túlmutatnak azon, amit a legtöbb ember felismer, mivel a koprából vagy friss kókuszhúsból készült kókuszolaj igazi szuperétel. Nem csoda, hogy a kókuszfát számos trópusi helyen az „élet fájának” tartják. Kétségtelen, hogy sokan tanácstalanok

Read More »
Egészség

20 otthoni trükk az ekcéma természetes kezelésére

Az atópiás dermatitisz (ekcéma) olyan állapot, amelytől a bőr kipirosodik és viszket, allergiás reakció. Ez valójában a bőrbetegségek egy csoportja, amely magában foglalja az atópiás bőrgyulladás, a kontakt bőrgyulladás, a diszhidrotikus ekcémát, a kézekcémát, a neurodermatitist, a nummuláris ekcémát és a stasis dermatitist (bőrgyulladás). Gyermekeknél gyakori, de bármely életkorban előfordulhat. Az atópiás dermatitis hosszan tartó

Read More »
Egészség

15 Természetes antibiotikum

Szinte ösztönös, hogy elmegyünk az orvosi rendelőbe receptért, ha fertőzéssel vagy más betegséggel szembesülünk. De a gyakran felírt antibiotikumok általában sokkal több kárt okoznak, mint használnak, az egészséges baktériumokat a rosszakkal együtt elpusztítják. Noha az antibiotikumoknak megvan a helyük az orvostudományban, miért ne gondolhatna arra, hogy amikor csak teheti, természetes megoldást keres?  Íme 14 olyan

Read More »
Egészség

Pránájáma (pranayama)

A pránájáma a légzésre összpontosító jógagyakorlat, a légzés irányítása. A prána szanszkritul azt jelenti, hogy “létfontosságú életerő”, a yama pedig az irányítás megszerzését. A jógában a lélegzetet a pránával társítják, így a pránájáma a prána sakti, vagyis az életenergiák emelésének eszköze. Típus – 1. Tartsa nyitva mindkét orrlyukat, majd mindkét orrjáraton keresztül lélegezzen be és

Read More »
Egészség

A nehézfémek veszélyei és méregtelenítési módjai

A nehézfémmérgezés különböző nehézfémek felhalmozódása a szervezetben. A környezeti és ipari tényezők minden nap kitesznek minket nagy mennyiségű nehézfémekkel valo talalkozásnak, beleértve az elfogyasztott ételeket és a belélegzett levegőt.  Néhány ilyen fém – például a cink, a réz és a vas – kis mennyiségben jót tesz. De a túlzottan ki vagyunk téve az nehézfém-mérgezéshez vezethet.

Read More »
Egészség

20 szimpla trükk a jobb alvásért

Az alváshiány krónikus betegségekhez és egyéb problémákhoz vezethet. Sajnos a legtöbb ember helyzete túlságosan általánossá vált stresszes, rendkívül zsúfolt, hiper koffeintartalmú, modern világunkban. A számos feladat közül, amelyekkel naponta zsonglőrködünk, a minőségi alvás gyakran háttérbe szorul, és ezek a következmények egészségünkre is kihatnak. Az alvás az energikus, örömteli és egészséges élet egyik alapköve. Az elégtelen

Read More »
Egészség

Kimerült? 16 természetes módszer a krónikus fáradtság (CFS)végleges leküzdésére

A krónikus fáradtság szindróma (CFS) egy bonyolult rendellenesség, amelyet rendkívüli fáradtság jellemez, ágynyugalomtól függetlenül amely legalább hat hónapig tart, és amely nem magyarázható teljes mértékben a mögöttes egészségügyi állapottal. A fáradtság tünetei fokozódnak fizikai vagy szellemi aktivitással, de nem javul pihenésse. A krónikus fáradtság megjelenhet hirtelen, és évekig tarthat. Az állapot több nőt érint, mint

Read More »
Egészség

Hogyan lehet megszabadulni a rossz lehelettől 12 természetes gyógymóddal?

A felnőttek körülbelül 40-50 százaléka szenved folyamatos rossz lehelettől élete egy szakaszában. A rossz lehelet nemcsak kínos, hanem néha komoly egészségügyi probléma jele is lehet – bár a legtöbb esetben nem az. Megosztom veled a legfontosabb tippjeimet, hogyan lehet gyorsan megszabadulni a rossz lehelettől – beleértve az étrendi változtatásokat, az étrend-kiegészítőket és az illóolajokat, fűszereket

Read More »
Vitaminok, Ásványok, Gyógynövények

Tömjén (boswellia serrata)

A Boswellia, más néven indiai tömjén, a Boswellia serrata fáról származó gyógynövénykivonat. A boswellia kivonatból készült gyantát évszázadok óta használják az ázsiai és afrikai népgyógyászatban. Úgy gondolják, hogy krónikus gyulladásos betegségeket, valamint számos más egészségügyi állapotot kezel. A Boswellia gyanta, pirula, krém vagy tinktúra/olaj formájában kapható. Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a boswellinsavak gyulladáscsökkentő hatása hasonló

Read More »
Egészség

A fibromialgia tünetei, okai, hagyományos és természetes kezelése

A fibromyalgia egy krónikus állapot, amelyet általános, sajgó fájdalom jellemez, az egyének fáradtsággal, depresszióval és más gyakori fibromyalgia-tünetekkel küzdenek a diagnózis felállítása előtt. Más krónikus betegségekhez hasonlóan, mint például a mellékvese-fáradtság, a krónikus fáradtság szindróma és számos reumás állapot, nincs azonnali gyógymód a gyakran legyengítő tünetek enyhítésére. Valójában ezeknek az állapotoknak sok ugyanaz a tünete,

Read More »
Egészség

Hogyan kezelik a Lyme kórt világszerte sikeresen?

A Lyme-kórt a Borrelia burgdorferi és ritkán a Borrelia mayonii baktérium okozza. A már fertőzött feketelábú kullancsok harapása révén kerül át az emberre. A tipikus tünetek közé tartozik a láz, a fejfájás, a fáradtság és a jellegzetes bőrkiütés, az úgynevezett Kokárda szerű piros folt, (erythema migrans). Ha nem kezelik, a fertőzés átterjedhet az ízületekre, a

Read More »
Egészség

10 gyakori ok amiért nem tudsz fogyni:

Ha túl kevés kalóriát viszel be.  A súlycsökkenési statisztikák azt mutatják a testsúly fenntartása érdekében, hogy a 20-as éveiben járó átlagos nőnek 2000-2400 egy férfinak 2400-3000 kalóriára van szüksége naponta, a 30-as éveiben nő 1800-2200, férfi 2200-2800-ra, és 60 évesen ez csak valamivel csökken, nő 1600-2000, férfi 1800-2400 kalória van szüksége. Testünknek legalább 1200 kalóriára

Read More »
Egészség

Áteresztő bélszindróma

A szivárgó bél lehetséges oka a megnövekedett bélpermeabilitás (béláteresztés) vagy a bél túlpermeabilitása. Ez akkor fordulhat elő, ha a bélben lévő szoros csomópontok, amelyek szabályozzák, hogy mi haladjon át a vékonybél nyálkahártyáján, nem működnek megfelelően. Szivárgó bélről akkor beszélünk, amikor a bélnyálkahártya begyullad a mérgező anyagok miatt, amit a kórokozó baktériumok és vírusok termelnek és

Read More »
Nutrition

Kerülendő élelmiszer-adalékanyagok

Míg az FDA általában a listán szereplő legtöbb adalékanyagot „biztonságosnak” ismeri el, egyre nagyobb aggodalomra ad okot számos általános élelmiszer-adalékanyag biztonságossága, ha nagy mennyiségben fogyasztják őket. Alumínium: E-520-523 Egyes csomagolt élelmiszerekben található tartósítószer, amely rákot okozhat. Azodikarbonamid: bagelben és zsemlében használják. Asztmát okozhat. BHA/BHT: Zsírtartósítószer, élelmiszerekben használják az eltarthatóság meghosszabbítására. A rákos daganat növekedéséhez kapcsolódik.

Read More »

© 2022 NUTRILONA. All Rights Reserved.